L’inflation a souvent affecté directement la poche de ceux qui utilisent des produits alimentaires. Les consommateurs le signalent Extra comme des protéines de lactosérum, la création et les trains avant Ils ont enregistré une augmentation significative au cours des derniers mois et doivent changer le chemin de la formation.
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Selon l’IPCA, l’équipe « Food and Drink » est passé à 7,42% au cours des 12 derniers mois. Les descendants du lait comme les protéines de lactosérum sont pressés par des oscillations sur le marché international.
La variation en dollars affecte directement le prix final à la consommation car la plupart des matières premières utilisées dans la sous-industrie sont importées.
Pour de nombreux fans, le coût mensuel des produits élevés est désormais plus facile que 300 $, et il fait des recherches pour la publicité même chez les consommateurs.
La recherche et les publicités deviennent une stratégie de consommation
L’entraîneur personnel Luana Costa, 31 ans, est un exemple pour ceux qui essaient d’éviter cette sortie. « Je m’attends toujours à une annonce du marché; afin que vous puissiez économiser de l’argent », dit-il. Il utilise quotidiennement la création et utilise la bêta alanine.
Luaa partage comme « 54 $ de Creat, est moins cher que la semaine dernière. Beta Alanina a augmenté. Dans ce cas, une bonne annonce est attendue. »
Luana Costa essaie de faire une goutte à goutte avec des publicités sur le marché (Photo: Archives personnelles)
Pour elle, le secret est de rechercher des marques moins connues mais bien évaluées. « L’achat le plus cher du marché n’est toujours pas nécessaire. Les marques de confiance parfois offrent les avantages du corps », note-t-il.
Selon la création, selon Luana, plus il est difficile de remplacer. « Il se trouve dans des aliments comme la viande, le poisson et les œufs, mais pas dans la même concentration. Par conséquent, pour beaucoup, cela deviendra un remplissage essentiel », dit-il.
La différence est le plus probable pour ceux qui se soucient de la pratique de formation intensive
L’entraîneur personnel Ederson Brito, 36 ans, ressent sa poche. Outre l’enseignement, il maintient un assistant d’arbitre et une coutume de formation sérieuse. « Ce n’est pas la santé, la carrière et le choix de la vie », dit-il.
Dans la vie quotidienne, il utilise des protéines de lactosérum, la création et l’entraînement préalable, et l’augmentation des prix est claire. « J’ai payé le lactosérum de 100 $, et maintenant il est de 120 $ à 150 $. L’essor de Pure Creat atteint 150 $ », explique Ederson.
Même avec des coûts élevés, il dit qu’il ne pense pas à s’arrêter. « Cela affecte plus la nourriture que l’exercice et nous devons changer », dit-il.
Ederson Brito, entraîneur personnel et assistant de surveillance, 36 ans (Christino Martins / Liberal)
Aujourd’hui, Edarson dépense plus de 300 R $ à 350 R $ par mois.
Rafraîchissement du reflet de l’inflation et de l’appréciation du dollar
L’opinion des consommateurs est confirmée par les ventes. Diego Morara, responsable des sous-traits de Belem, évalue le reflet de l’inflation et l’admiration du dollar.
« La plupart des intrants sont importés. Avec la demande mondiale de dollars élevés et de protéines concentrées, le prix augmente. La création a un pic et commence maintenant à confirmer », explique Diego.
Il observe également un changement dans le profil des consommateurs: «Les clients sont plus attentifs et font plus de recherches, sélectionnez les marques nationales et achètent plus lorsque vous regardez des publicités», explique le commerçant.
Pouvez-vous même avoir des résultats avec une poche serrée?
Certaines stratégies peuvent aider ceux qui ont besoin de maintenir l’apport en protéines approprié, même avec les suppléments les plus chers. Vous trouverez ci-dessous un résumé des conseils à économiser sans perdre de profit:
1. Donner la priorité aux aliments riches en protéines
Les œufs, la volaille, le bœuf haché, le poisson, le lait, le fromage blanc, les pois chiches et les haricots sont moins chers que les partenaires importants et les médicaments supplémentaires. Un régime bien existant peut fournir des exigences quotidiennes, par exemple.
2. Évaluez vraiment ce qui est nécessaire
Avec l’aide d’un nutritionniste, il est important de comprendre si tous les suppléments sont vraiment indispensables. Souvent, les éléments essentiels peuvent être conservés dans la bonne nourriture et un ou deux produits principaux.
3. Profitez de la rentabilité du récif et du grand emballage
REFIS et les emballages économiques compensent souvent le prix d’un service. Les signatures mensuelles sur les sites Web spéciaux sont également un excellent moyen. Le lait contient 100% de protéines de babeurre, mais le soja est le plus petit avec le mélange de protéines. La quantité de protéines par tose est la même dans les deux catégories. Changer un mois sans mélange et un autre mois avec le soja peut être une option.
4. Recherche, comparer et attendre de la publicité
Des sites tels qu’Amazon, le marché libre et les pharmacies populaires offrent des variations de prix importantes entre une semaine et une autre semaine. Il est important de comparer pour payer moins.
