Menopauuse: Je comprends ce que c’est et le climat est dans la vie d’une femme.
Menstruation, contrairement aux croyances populaires, pas longtemps dans la vie des femmes. Le vrai mot signifie une date spécifique: l’événement important de la dernière menstruation. Et ce diagnostic peut être confirmé après douze mois sans menstruation. Ce qui est couvert pendant plusieurs mois ou des années et après cela, c’est le client. Le processus de changements liés aux changements hormonaux et peut provoquer de nombreux symptômes.
« C’est la fin du processus de reproduction et est le résultat de la fatigue naturelle des pores ovariens au Brésil. L’âge moyen qui se produira se situe entre 48 et 51 ans, bien que certaines femmes puissent entrer dans la ménopause tôt ou tard.
Le climacteric a généralement entre 40 et 50 ans, mais il n’y a pas d’âge défini qui se produira. Pendant ce temps, les ovaires réduisent progressivement la production d’œstrogènes et d’hormones qui contrôlent le cycle mensuel et d’autres fonctions corporelles.
à C’est hormonal Il peut provoquer des vagues de chaleur, des sautes d’humeur, un vagin sec, une insomnie et une prise de poids. La violence et la période de symptômes varient chez chaque femme.
«Les symptômes se produisent en raison du manque d’hormones féminines qui sont des œstrogènes et des hormones, la testostérone, qui réduisent considérablement les hormones chez les femmes, même si c’est la principale hormone masculine.
Dans certains cas, des hormones peuvent être identifiées. Soulager Et empêcher la perte d’os mais la prescription dépend de l’histoire de la santé et des facteurs de risque personnels
« Le remplacement des hormones n’est pas un enregistrement. Mais il peut être un bon partenaire, spécifiant souvent que lorsque les symptômes ont un impact significatif sur la qualité de vie des femmes, tant qu’il n’y a pas d’interdiction de consultations de moins de 60 ans et des 10 années les plus élevées de menstruations. Consultation dans la consultation en consultation en consultation attentivement », a ajouté Campos.
En dépit d’être utile mais changeant les hormones Interdiction pour les femmes Ceux qui ont un cancer du sein récent, qui est une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une maladie du foie. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire d’avoir un suivi professionnel.
Les changements de style de vie aident également à faire face aux effets du client. En effet, l’exercice régulier aide à contrôler le poids, aidant à augmenter les émotions et à renforcer les os et les muscles.
Les aliments équilibrés avec le calcium et la vitamine D sont des partenaires pour prévenir l’ostéoporose. Il est recommandé d’éviter l’alcool et les cigarettes, ce qui peut aggraver les symptômes et augmenter le risque de maladie coronarienne.
