Ce n’est pas seulement une habitude … pour les résultats physiques et psychologiques « Bord d’ongle » … comment pouvez-vous vous protéger d’eux?

Lorsque vous discutez des comportements récurrents placés dans le corps, des situations telles que les rayures, la mordre de la peau, la languette à mâcher ou les lèvres mordantes peuvent vous venir à l’esprit. Cependant, les ongles mordants sont l’un des comportements les plus courants et sont souvent négligés dans le traitement. Bien qu’il soit généralement ignoré comme une habitude nocive, la morsure peut affecter considérablement les ongles chroniques de la santé physique et psychologique.

Les piqûres d’ongles chroniques peuvent être ennuyeuses lorsque de nombreuses personnes mords de temps en temps, en particulier pendant les périodes de tension ou d’ennui. Pour les personnes atteintes de TDM, le comportement peut être automatiquement ou difficile à contrôler. Avec la transition du temps, de l’infection, des problèmes dentaires et des changements dans la structure des ongles, ainsi que la honte, l’anxiété et le fait de passer le sentiment de détresse psychologique.

Malgré la prévalence de la morsure des ongles et est souvent sous-estimée ou considérée comme une habitude nerveuse, il s’agit d’un comportement dirigé par des facteurs psychologiques et nerveux complexes, et est un trouble psychologique qui mérite d’être reconnu, pour être compris et être approprié selon le site Web « psychologie » lié à la santé mentale et mentale.

Qu’est-ce qui stimule la morsure des ongles?

Comme de nombreux comportements répétitifs basés sur le corps, la morsure des ongles est un comportement hétérogène et serait causée par un mélange d’effets génétiques, tendus, émotionnels et environnementaux. Les contributeurs communs sont les suivants:

Organisation émotionnelle: La morsure des ongles, l’anxiété, le stress ou une stimulation excessive peuvent être un moyen de gérer et peuvent également fournir une stimulation pendant les périodes d’ennui.

Recherche d’excellence et de comportements de décoration: Les individus peuvent ressentir le besoin de corriger les défauts perçus comme des ongles non de niveau qui stimulent un certain nombre de mouvements de décoration fréquents.

Matériaux sensoriels: La sensation de tissu de morsure à ongles peut être apaisante ou satisfaisante de nature.

Connexions neurologiques et génétiques: La recherche montre que les comportements récurrents dans le corps peuvent participer à des similitudes génétiques et nerveuses avec des cas tels que le trouble obsessionnel-compulsif et l’hyperactivité et le trouble du déficit de l’attention.

Résultats de morts ongles chroniques

Bien que la morsure des ongles puisse être vue socialement acceptable, les effets à long terme peuvent être excellents, y compris les suivants:

Complications dentaires: La morsure chronique des ongles peut contribuer à la détection des dents, à l’érosion de l’émail des dents et même à les casser.

Infections: Les grignotages répétés peuvent endommager la peau entourant les ongles, permettre aux bactéries d’entrer et provoquer des infections douloureuses telles que l’inflammation des ongles.

Risque digestif: L’entrée des bactéries peut augmenter par voie orale de la possibilité de maladies digestives en contactant les ongles.

Effets psychologiques et sociaux: Les individus ont souvent honte ou honte de l’émergence de leurs mains qui peuvent éviter les réactions sociales.

Stratégies de traitement

Arrêter la morsure des ongles nécessite plus que la volonté de la volonté. Il existe diverses stratégies thérapeutiques efficaces, notamment ce qui suit:

Éducation contrairement aux coutumes: Cette approche comportementale implique la conscience des stimuli, le changement de l’environnement et les modifier avec des réactions moins nocives.

Utilisation d’obstacles physiques: Des méthodes telles que le placement de vernis à ongles amer, la coupe continue ou le port de gants peuvent aider à contrôler cette habitude.

Changement sensoriel: L’augmentation des activités sensorielles (comme la gomme) peut répondre à la nécessité sans aucun dommage.

Traitement des cas d’accompagnement: Si la morsure de l’ongle, l’anxiété ou l’hyperactivité est associée à des conditions sous-jacentes telles que le trouble du déficit de l’attention, le traitement de ces troubles peut réduire la récidive du comportement.