Suivez une alimentation saine, un exercice physique, plus d’examen et des clés contre le cancer du côlon

Les tumeurs digestives sont la première cause de cancer en Espagne et les décès accrus. De plus, les types de cancer les plus diagnostiqués en 2025 sont ceux du côlon et du rectum, avec 44 573 nouveaux cas, selon les chiffres de l’Association espagnole de l’oncologie médicale.

Compte tenu de cette réalité, les oncologues spécialisés dans la recherche et le traitement tumoral tels que le côlon et le cancer du rectum indiquent que l’obésité, l’activité physique et une alimentation malsaine, pauvres en légumes et fruits, sont riches en aliments cuits et irrités, à l’estomac, à l’estomac ou à de mauvais facteurs, qui avec d’autres comme le tabac ou l’alcool. Entre autres choses.

À travers la campagne #Sospiceosososhabultual, TTD Oncology Ils mettent en garde la nécessité de mener une vie saine pour réduire le risque de tumeurs digestives. «C’est un cancer préventif. Fernando Rivera, chef de l’hôpital Valdella de Santander et chef du groupe TTD, dit qu’il a beaucoup de relations avec les habitudes de vie, avec un régime alimentaire, avec un exercice physique, avec l’obésité et le tabac.

Pour Roth Vera, chef du service d’oncologie médicale à l’hôpital Navara de l’hôpital Navara et vice-président de TTD, il est important de sensibiliser les citoyens qui maintiennent un mode de vie sain, ce qui évite les facteurs de risque tels que l’alcool et le tabac, ainsi que l’exercice, peut éviter une mort sur trois. « 40% de toutes les tumeurs peuvent être évitées en adoptant des habitudes de vie saines. Le tabagisme n’est généralement responsable que de plus de 30% du cancer. La relation entre l’alcool avec certaines tumeurs est également claire, ainsi que l’effet d’un mode de vie excessif. » Ce sont des facteurs qui peuvent être clairement évités, ce qui aura un effet clair sur la survenue du cancer « , explique Vera.

«Il est préférable d’effectuer l’éducation à un âge précoce. Il est difficile de changer les habitudes lorsqu’ils sont fermes. La conscience doit être apprise sur l’importance de l’exercice physique, les dommages du tabagisme ou l’habitude de la dépendance à l’alcool dès que les enfants ont la capacité de comprendre et de maintenir l’effort éducatif tout le temps», souligne l’oncologie.

Une étude avec environ 18 000 patients indique que ceux qui se souviennent ont reçu des conseils sur l’activité physique après le diagnostic du côlon et du rectum ont des niveaux plus élevés d’activité physique. Cependant, moins d’un tiers des patients se souviennent qu’ils avaient reçu de tels conseils. En ce sens, « la promotion des professionnels de la santé travaillant avec des patients atteints de cancer du côlon et du rectum fournit des conseils sur l’activité physique et peut contribuer à améliorer les résultats des survivants du cancer du côlon et du rectum », se réfèrent à TTD.

Le maintien de niveaux plus élevés d’activité physique avant et après le diagnostic est associé à l’amélioration de la survie, conduisant à au moins 11 types de cancer. « Dans les cancers du sein, les utilisations et le rectum, de plus grandes diminutions des décès sont observées avec l’activité physique après le diagnostic par rapport à l’activité physique avant le diagnostic, qui soutient la promotion globale des modèles d’activité physique après le diagnostic du cancer », expliquant du groupe spécialisé dans les tumeurs digestives.

Signaux d’alarme

De même, ils soutiennent que les programmes d’examen du cancer du côlon et du rectum sont essentiels pour découvrir et éliminer les pré-leles et atteindre un diagnostic précoce de la maladie.

«Le test sanguin caché est inclus dans le portefeuille national des systèmes de santé. Si toute la population participe, une sur trois décès peut être évitée à travers ces types de tumeurs.» Insistent sur les oncosaïstes.

Les spécialistes du TTD les invitent à rechercher eux-mêmes des programmes d’examen pour évoluer vers des modèles plus spécialisés. Ces programmes sont de 10 ans de vie en Espagne, « avec une application inégale selon différentes sociétés indépendantes et avec le nombre de participations des citoyens loin des taux de participation optimaux et plus élevés pour les femmes », les spécialistes, qui acceptent d’indiquer l’importance d’être à un état d’alerte à tout indicateur qui peut indiquer le cancer du côlon et du rectum.

Ces signes comprennent: le sang dans les selles, les dépôts solides ou liquides, les changements de couleur de selles, la douleur ou l’enflure au fond de l’abdomen après avoir mangé, la perte de poids non publié ou l’augmentation de la fatigue, entre autres. Ils se souviennent: « La conscience de ces symptômes peut être très importante pour la détection précoce. » « Compte tenu de la poursuite de ces symptômes pendant trois semaines ou plus, il est important pour la localisation du conseil de votre médecin pour exclure tout problème possible. Le jeûne dans le jeu peut être décisif dans le diagnostic et le traitement du cancer du côlon et du rectum. »

En fait, après la mise en œuvre du programme de test sanguin caché dans les selles, une augmentation de 10% de la survenue de cette tumeur a été obtenue en deux ans et une diminution de l’âge modifié de 9% par âge en sept ans. « En nombre, ces programmes peuvent fournir jusqu’à 3 600 vies », ajoute Anna Fernadies Montees, médecin médicale en oncologie à l’hôpital universitaire d’Orange et membre du conseil d’administration du TTD.

Enfin, de TTD, les résidents sont appelés à participer à des programmes de détection de coloration précoce. Ces programmes ont prouvé qu’ils sont efficaces pour réduire l’occurrence et la mort de cette tumeur chez les résidents qui sont dirigés vers eux, qui sont des personnes âgées de 50 à 69 ans. En outre, il est recommandé pour toutes les personnes, encore moins de 50 ans, de consulter leur médecin s’ils présentent des symptômes indiquant la présence de cancer du côlon et du rectum.