Qu’est-ce que le syndrome de Flagarttrosic? C’est le trouble qui affecte les femmes à l’arrêt menstruel
Quand le climacteric, Peut ressentir des changements physiques Et l’hormone au-delà de la respiration et des changements de l’humeur. En particulier, nous parlons d’une condition Connectez les problèmes veineux aux douleurs articulairesCela affecte considérablement le niveau de vie chez les femmes espagnoles. Cette maladie est exposée de différentes manières, et les jambes sont lourdes ou inflammatoires, avec d’autres choses, en particulier à l’âge de 50 ans. De cette façon, il est important de connaître ses signes et de s’attaquer au bon moment Améliorer le puits à ce stade La femme est la clé du sexe.
Le syndrome du rooportrose peut être confondu avec d’autres rhumatismes ou troubles circulatoires, ce qui retarde son diagnostic et son traitement. Pour cette raison, les experts soulignent l’importance de parler de ce trouble et de ses symptômes. Le Dr Maya Gracia, expert en médecine vasculaire et angelologie Et un membre des meilleurs médecins, expliquant Mujer.es Tout ce que nous devons savoir sur cette pathologie, Des premiers signes à sa prévention et à son traitement.
Qu’est-ce que le syndrome du flockortrocyte et comment ça va?
Avant de décider des symptômes ou des symptômes que nous souffrons du syndrome de FLEGO-archtroque, nous devons déterminer exactement ce que nous sommes. Selon Maya Crazia, il a un lien de deux syndromes: une carence veineuse et des problèmes articulaires. « Ceci est fréquent chez les femmes ménobaciquesEn particulier, si celles-ci sont en surpoids, l’obésité, l’ostéoporose, l’ostéoporose et la position assise, ce sont les facteurs de risque positifs de leur apparence », dit-il.
Symptômes et signes de cette entreprise Les points forts incluent une carence veineuse chronique, c’est-à-dire des nerfs gonflés, un gonflement, une accusation et une sensation de jambes fatiguées. Ces symptômes peuvent se compliquer si la thrombose, les morsures, les saignements de chasse aux varices et les ulcères ne sont pas correctement traités. D’un autre côté, ce trouble est exposé par Symptômes des complications collectives: Douleur, raideur articulaire et perte de mouvement au niveau des extrémités inférieures.
Traitement et prévention du syndrome de flucartrose
Diagnostic et traitement du syndrome de flugarthrocyte Il est multiforme, le médecin vasculaire doit diagnostiquer la pathologie veineuse et voir un examen physique et un environnement environnemental veineux pour voir toute quantité de carence veineuse. En attendant, un rhumatologue dit: « Examen physique, radiographies, échographie et ostéotencitométhary ».
Basique, ménopause, les femmes ont Maintenir une alimentation saine et un poids santéFaites également de l’exercice corporel quotidiennement pour empêcher son apparence. Quelques Exercices recommandés par les experts pendant cette La plate-forme comprend les squats, les améliorations, l’entraînement en force … Relatif à la thérapeutique Dans le syndrome fluocardrosique, l’expert est généralement multi-facteurs, et ils se réfèrent à ce qui suit:
- Pour réduire le poids.
- Traitez la pénurie de veine: Si nécessaire, le patient doit travailler avec des médecins orthopédiques pour trouver la meilleure solution au patient, bien qu’il soit difficile pour l’arthrite, selon le type de nerfs varices que le patient présente.
- Thérapie d’arthrite: Physiothérapie, analgésiques, corticostéroïdes et intervention chirurgicale si nécessaire.
Quelle est la meilleure nourriture à l’arrêt menstruel?
Comme l’a révélé le médecin, Suivez un bon repas de 50 ans Il est également nécessaire de prévenir d’autres maladies et de réduire les symptômes menstruels, pas seulement le syndrome de FLEGO-artromatique. L’expert nutritionnelle Sandra Mosino, révélée dans Patcast Avec du gingembre et du citronLes aliments manquants lorsque les femmes entrent dans ce stade naturel de la vie. Tout d’abord, parlez à Omega 3 Food numéro un« Parce que c’est anti-évil, et nous savons déjà que l’arrêt menstruel augmente l’inflammation dans l’arrêt menstruel », a-t-il ajouté.
De cette façon, si nous réduisons l’inflammation, il nous sera plus facile pour nous de perdre du poids et de contrôler l’essoufflement … Tous les signes d’arrêt des menstruations sont contrôlés Établissement d’une contradiction dans notre corps. Il met l’accent sur les oméga -3 dans les poissons comme les sardines, l’ancre ou le maquereau, qui a « du mercure à faible niveau, et l’oméga 3 est très enrichie ». Nous ne pouvons pas oublier la protéineCe devrait être dans tous les repas: petit-déjeuner, nourriture et dîner, dans le cas où nous préparons trois repas.
Habituellement, les graisses sont essentiellesHuile d’olive extra vierge, noix de coco, beurre, noix Insomnie, la plus caractéristique à ce stade. L’expert illustre également des aliments tels que le safran pour contrôler les bouffées de chaleur, mais elle devrait être consommée en plus.
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