Qu’est-ce que la préoccupation de la guerre? Si votre peur, votre anxiété et votre anxiété augmentent le message de la guerre, prenez ce conseil – vous vous rendez compte de ce qui concerne la guerre

Après l’opération «Sindur» réalisée par l’Inde au Pakistan, le pays fait la une des journaux de la guerre. Les explosions de bombes, les rapports de mort et les réactions du Pakistan sont à tous les temps sur les chaînes de télévision qui rentrent chez elles. Parmi ceux-ci, les personnes qui se battent déjà avec l’attaque enzymatique ou la panique, ces messages seront une cause d’attaque de panique. Non seulement cela, mais aussi sauver des vies tout en restant dans le faux Terry and Bunker, fournit des symptômes d’enzyme de guerre chez les adultes ordinaires. Faites-nous savoir ce qui concerne la guerre et quelle est la façon de l’éviter. Si vous ressentez de tels signes, acceptez ces conseils d’experts bien sûr.

Qu’est-ce que l’ange de guerre
Selon une étude de l’Université Hovert, la préoccupation de la guerre est parfois également connue sous le nom d’enzyme nucléaire. Il s’agit d’une réaction mentale courante, nous devons voir des nouvelles et des photos de guerre ou de lutte. La nouvelle de la guerre de l’Ukraine qui est venue après une infection de deux ans, ces rapports ont affecté le peuple. L’une des raisons en est que nous avons déjà passé l’état mental de fatigue, d’anxiété et de manque de contrôle.

Dans le référendum de la US Psychology Association, 80% des personnes ont admis que la nouvelle de la guerre de Russie-Ukrainien lui a donné un profond stress. Les scientifiques font toujours des recherches sur l’effet de la violence conjointe pendant longtemps. Dans une étude en Finlande, les jeunes qui sont préoccupés par la guerre nucléaire ont découvert qu’il existe un risque élevé de maladie mentale courante (par exemple enzymatique et dépression) après cinq ans.

La couverture médiatique voit plus d’enzymes

Déjà les victimes des enzymes ont été détectées parmi les personnes respectives. Ils voient la couverture médiatique supplémentaire de ces crises, ce qui aggravera leur état mental. Cela peut devenir un mauvais cycle d’anxiété et d’informations, c’est-à-dire que plus vous regardez. Selon les psychiatres, de telles déclarations font déjà de telles déclarations à ceux qui se battent avec anxiété ou attaque de panique. La nouvelle de la guerre, les sons des attentats à la bombe et les possibilités d’attaques les rendent plus affaiblis à chaque heure de santé mentale.

Que disent les experts

Selon le Dr Ombrakash, un psychiatre principal de l’IHBAS, l’IHBAS a continué à voir des nouvelles négatives, augmentant la quantité d’hormones de stress dans le cerveau, provoquant des problèmes tels que les troubles du sommeil, l’irritation et les crises de panique. En même temps, les sons et les bombardements des enfants sont très effrayants. Ils ne comprennent pas ces événements, et parfois ils ont peur de leur esprit. Cela peut entraîner des problèmes tels que des rêves terribles, des lits mouillants et une distance des activités sociales.

Le Dr Satyakanth Trivedi, un psychiatre, a déclaré que les enfants doivent avoir un environnement sûr. Les parents doivent passer du temps avec les enfants, les expliquer et essayer de faire face à leur peur. Des études internationales montrent que les nouvelles de la guerre et des conflits ont un impact profond sur la santé mentale des enfants et des adultes, explique le Dr Satyakanth.

Selon une étude, les symptômes du BTSD (trouble de la pression post-trade) pour les enfants vivant dans les zones touchées par la guerre comprennent les peurs, l’anxiété et la distance des activités sociales. Pendant la guerre en Ukraine, les problèmes de santé mentale chez les enfants ont été trois fois terminés avec la dépression, l’anxiété et les problèmes de sommeil. Dans une telle situation, la nouvelle de la guerre en Inde aujourd’hui, comme la nouvelle du faux forage, a un impact profond sur les explosions de bombes sur les réseaux sociaux. Par conséquent, les personnes qui sont déjà aux prises avec l’enzyme et les experts font de nombreuses recommandations à ces personnes. Tout le monde doit suivre ces recommandations sérieusement.

Trouvez ces recommandations importantes

Dans un tel environnement, le psychiatre, le Dr Anil Shekhawat, vous conseille de limiter la consommation des médias. Obtenez des informations provenant de sources fiables, en évitant les nouvelles toute la journée. Rejoindre des actions positives. Le yoga, la méditation et passer du temps en famille peuvent aider à maintenir la bonne santé mentale. Le plus important est que nous interagissons avec nos enfants. Expliquez-leur qu’ils sont en sécurité et n’ont pas peur. Si la question de l’anxiété ou de la tension augmente, consultez un psychiatre.