Comment être en bonne santé dans les vents de mousson, le Dr Jaj Mohan Ayurveda – Conseils sains de l’Ayurveda pour les vents de mousson du Dr Jaghmuhan en Indian

Conseils de santé saisonnière ayurveda Indien: La saison du vent saisonnière est livrée avec des vents froids et des espaces verts, mais la plupart des maladies sont également réparties cette saison. Les barrières à froid, la fièvre, les troubles de l’estomac et les infections cutanées deviennent courantes. Dans un tel cas, nous pouvons maintenir notre sécurité en adoptant l’Ayurveda. Le Dr Jaj Mohan, un médecin d’Ayush qui travaille dans la région de Chamba dans l’Himachal Pradesh, a donné des traitements d’Ayurveda faciles mais efficaces, que nous pouvons rester en forme et en bonne santé même pendant la saison des pluies.

Pourquoi le risque de maladies augmente-t-il sous la pluie

Le Dr Jaj Mohan dit que l’humidité dans l’air augmente sous la pluie et que la température change encore et encore. C’est pourquoi l’immunité devient faible en cette saison et une infection bactérienne qui chasse facilement.

Talc Turcuma Décoction dans le régime alimentaire quotidien

Il a conseillé de boire une décoction en curcuma et au basilic chaque matin ou soir. Il nettoie les toxines à l’intérieur du corps et aide à augmenter l’immunité.

La poudre trikatu profite à la fois à la digestion et à l’immunité

La poudre de tricatu est très efficace en Ayurveda. Son apport régulier renforce non seulement le système digestif, mais donne également au corps la force de combattre le virus.

Boire de l’eau tiède

Il vaut mieux faire bouillir l’eau cette saison. Il peut provoquer un rhume ou un trouble de l’estomac au froid ou à l’estomac ou à une infection.

Gelwi et Nim ont mangé quotidiennement

Giloy et Neem sont des herbes qui augmentent la force du corps pour lutter contre les maladies. Ceux-ci peuvent être pris sous forme de décoction ou de tablette.

Continuez à nettoyer et à éviter l’humidité

Pendant longtemps, surmonter la pluie augmente le risque de grippe et d’infection cutanée. Gardez vos vêtements au sec, gardez vos mains et vos pieds propres et prenez soin de l’hygiène spéciale.

Si vous voyez les symptômes, passez immédiatement au centre Ayush

Si quelque chose d’étrange semble être un froid, une toux, de la fièvre ou une peau, passez au centre Ayush le plus proche sans délai. Le traitement du temps de début n’augmente pas les problèmes.

Source: IANS

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