Boissons pour vous débarrasser de la dépendance au thé en hindi: si vous voulez quitter le thé et le café, mais que vous ne prenez pas la route, puis commencez à boire ces boissons miracles, ces boissons miracles seront manquées et la dépendance lentement

Boissons pour se débarrasser de Thé villa: Souvent, le sommeil du matin ne s’ouvre que lorsque la première tasse de thé survient. Certaines personnes ne peuvent pas travailler sans café tout au long de la journée. Mais cette habitude devient addictive, alors sans thé ni café, maux de tête et fatigue, et l’irritation commence à se sentir. Si vous pensez également que j’espère que la dépendance au thé et au café sera perdu, mais ne comprenez pas le chemin, ne vous inquiétez pas. Il existe des boissons saines et délicieuses qui, si vous les incluez progressivement dans votre routine, ce sera plus facile que les forces de thé.

Ces boissons peuvent se débarrasser de la dépendance au thé – des boissons pour surmonter la dépendance au café en thé en Indien

Thé à base de plantes

Le thé à base de plantes est un excellent choix si vous ressentez un thé en os. Il ne contient pas de caféine et des choses comme le basilic, le gingembre ou la relaxation de citron dans le corps. Le goût est également bon et l’estomac est également léger.

Eau de coco

Buvez une tasse d’eau de noix de coco le matin, vous vous sentirez frais tout au long de la journée. Il hydrate le corps de manière naturelle et soulage la fatigue. Chaque fois que vous ressentez du thé ou du café, prenez une gorgée de cela.

Fruit

Mangez un petit déjeuner lisse en choses comme les bananes, la papaye ou les fraises, cela donne la nutrition nécessaire au corps et pleine d’estomac. Boire du jus réduit le thé et le café et offre également de l’énergie.

Eau d’élimination des toxines

Mettez le citron, la menthe ou le concombre dans l’eau et gardez-le pendant un certain temps et buvez-le toute la journée. Il nettoie le corps de l’intérieur et maintient l’estomac froid. Pour cette raison, l’appel du thé commence progressivement à diminuer.

curcuma

Si vous avez l’habitude de boire du thé ou du café la nuit, essayez plutôt du lait de curcuma. Aide à dormir et à augmenter l’immunité. Prenez l’habitude de boire une consommation saine au lieu de la caféine.

Fenouil

La digestion est traitée en buvant de l’eau de fenouil ou de cumin à l’estomac vide le matin et se sent légèrement tout au long de la journée. Lorsque l’estomac est bon, il ne pense pas qu’elle boit du thé encore et encore.

Responsabilité de la libération: Conseils et conseils dans l’article présenté est uniquement pour obtenir des informations courantes et ne peut pas être considérée comme un conseil médical professionnel. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout type de programme de fitness ou de modifier votre alimentation.

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