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AVC: la meilleure stratégie de prévention

AVC

Le jour national des patients avec l’AVC marqué le 31 mars, Il est important de se rappeler que cette terrible maladie est une cause majeure de décès et d’invalidité dans le monde.

Écrivain Thiagio Girigario *

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L’AVC se produit lorsque l’approvisionnement en sang est interrompu dans une partie du cerveau, en cassant le vaisseau sanguin d’une artère (très courante) ou d’un vaisseau sanguin (moins fréquent). Quelle que soit la cause, le manque de tissu cérébral et de nutriments d’oxygène entraîne des lésions cérébrales permanentes ou des décès, en particulier lorsque les patients ne reçoivent pas de traitement en temps opportun.

Malgré le succès de la thérapie de répétition ces dernières années, la prévention est la meilleure stratégie. De nombreux facteurs de risque associés à cette maladie sont modifiés, c’est-à-dire:

1- Hypertension: Il s’agit du facteur de risque le plus important d’AVC. Regardez régulièrement votre tension artérielle.

2- Diabète maladie: contrôler la glycémie avec une alimentation saine, une activité physique et des médicaments appropriés.

3- Fat: Gardez votre cholestérol suffisamment au niveau du cholestérol pour éviter l’accumulation de plaques de graisse dans vos artères, ce qui peut entraîner un flux sanguin vers le cerveau.

4- Fumer: ne fumez pas. Le tabagisme endommage les vaisseaux sanguins et augmente les risques de formation de caillots. Si vous êtes des fumeurs, consultez votre médecin pour arrêter de fumer car il y a des traitements utiles. Réduire la consommation d’alcool.

Les caractéristiques antérieures devraient être acceptées dans le contexte d’un mode de vie sain, d’un exercice régulier et d’une alimentation équilibrée. Maintenir le poids approprié. Lorsque ces activités ne sont pas adéquates, consultez votre médecin pour découvrir une thérapie disponible.

Enfin, n’oubliez pas les symptômes de l’alarme des accidents vasculaires cérébraux: si votre bouche, d’un côté du corps, a une faiblesse ou une difficulté soudaine, appelez le 112. Dans AVC, chaque minute peut être calculée et peut être différente entre une bonne récupération ou un mauvais effet ou une invalidité permanente.

Soyez plus rapide que Stroke!

* Coordinateur du fœtus de la Société portugaise des maladies vasculaires céréalières de la médecine internationale.

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