Passer plusieurs heures au musée peut aider à améliorer la santé mentale. En savoir plus sur la santé
Vous remarquerez peut-être que lorsque vous regardez le magnifique paysage, ils ressentiront automatiquement le bonheur dans le cœur, juste capable de profiter des choses satisfaisantes. Inspiré par cette situation dans laquelle les chercheurs de Université de Vienne Diffuser l’éducation en Magazine scientifique Journal psychologique positif– Qui estime comment l’observation artistique aide à la santé mentale
La recherche souligne que l’art peut être utilisé comme des outils abordables et bon marché qui améliorent le bien-être émotionnel en raison de l’être dans des zones publiques et privées telles que musée Pour obtenir les résultats du résumé de l’étude de 38 études publiées entre 2000 et 2546, qui implique 6 805 participants à présenter condition et Processus psychologique Qui se produit lorsque les gens observent Art
De plus, les chercheurs ont organisé des expositions uniques et établi plus de temps avec de nombreuses sessions, que les bénévoles sont impliqués dans certaines activités spécifiques telles que: Création de données personnelles, réunions avec des guides et des réflexions Parmi la stratégie la plus utilisée, c’est: Sauver le journal, l’évaluation émotionnelle et la discussion de groupe, qui joue un rôle important dans la réception de résultats positifs.
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Participation de santé pour la santé
À la fin de l’évaluation des chercheurs, de nombreux avantages émotionnels chez les participants à la recherche tels que: Améliorer les émotions ou réduire le stress Les chercheurs spécifient également certains mécanismes émotionnels, notamment le contrôle émotionnel et l’expérience, le bonheur causé par la réponse à la beauté liée aux branches de Intéressant, souvenirs et apprentissage
« Les gens ont tendance à penser que l’art est un luxe. Mais notre découverte montre que la participation à des activités artistiques – si elle fait partie d’un passe-temps, ou par des interventions directes, participez à un bien-être important. Il s’agit d’une occasion intéressante d’intégrer l’art du quotidien et des stratégies en santé publique. »
(Victoria Rodrigues, Stage Journal de Vanessa Pinheiro, éditeur Web à Oliberral.com)
