Les filles ressentent des effets négatifs des réseaux sociaux en ligne. Étude révélée.

Les réseaux sociaux en ligne font partie de la vie des adolescents. Mais une nouvelle éducation a révélé que les filles ressentent l’impact émotionnel d’Instagram, de Tiktok et d’autres plateformes, bien qu’elles soient conscientes des impacts négatifs tels que la pression esthétique et la comparaison continue. Mais de nombreuses personnes maintiennent toujours la vision neutre du réseau, ce qui peut rendre difficile la reconnaissance des signes de souffrance.

Publié en mars rizière Magazine de communication Et dirigé par un universitaire à l’Université Pompeu Fabra. En Espagne, la recherche est arrivée à cette conclusion après avoir utilisé une enquête de 1 043 adolescents, âgée de 12 à 18 ans, essayant d’évaluer la sensibilisation de l’impact du réseau dans divers domaines de la vie, avec des questions avec des scores de 1 à 5.

–De nombreuses études montrent que les filles éprouvent un contenu lié aux images, à l’apparence, aux relations et tout cela est assez sensible à cet âge. De plus, ils sont plus susceptibles d’être leurs propres critiques et plus clairement dans ce qu’ils ressentent. « Les psychologues de Bianca Dalmaso de l’hôpital d’Einstein Israel ont déclaré.

En général, la recherche montre que les adolescents, les garçons et les filles ont une reconnaissance neutre sur les effets du réseau: tandis que négatif reconnaît, tels que la pression d’image et les caractéristiques physiques, les points positifs aideront à compenser le négatif. Dans un bon aspect qui a été considéré comme le score le plus élevé, il est donné aux capacités des organisations de groupe et au sentiment d’être une note plus faible.

Cependant, les moyens neutres de voir les réseaux sociaux peuvent détruire des opinions plus importantes sur leur propre vie. « Bien qu’ils soient conscients. Mais cette réponse plus neutre (Des adolescents de recherche) Capable de cacher un logement, comme si les avantages compenseraient automatiquement l’apparence principale « , a déclaré le psychologue.

Le manque de critiques peut réduire la capacité d’identifier les signes de souffrance qui se connecte quotidiennement à l’utilisation des plateformes. « Lorsque vous comparez, touchez ou inspectant trop, faire partie de ces conséquences n’est plus considérée comme un problème et une norme », a déclaré Ana Lucia Karasin, neurologue d’Einsein.

Exposition concentrée

Une touche sévère dans le réseau social peut augmenter le risque d’anxiété, de distorsion et même de dépression et d’impacts émotionnels profonds, en particulier lors de la création d’identité.

Pour Dalmaso, lorsque l’utilisation est automatiquement, sans réflexions, de nombreux risques apparaîtront. « Par exemple, la recherche continue des likes peut devenir un moyen de vous mesurer.

Pour Karasin, il y a encore des émotions exagérées liées à l’hypervigilance ceci sur votre propre image. « Les filles consomment non seulement plus de contenu. Mais elles se sentent toujours plus pressées pour faire leur propre version idéale dans ce réseau constant. Même cet argent tranquille peut créer un statut d’avertissement continu, affectant l’estime de soi, le naturel et l’attachement à son propre corps », a-t-il déclaré.

Il convient également de noter que l’utilisation automatique peut réduire la capacité de déterminer la limite. « Sans savoir que les adolescents passent de nombreuses heures dans le contenu qui n’est pas toujours bon et cela affecte l’humour à la qualité du visage. La relation avec le visage. De plus, le manque de réflexion les rend difficiles à spécifier quand il est temps d’arrêter et d’annuler la connexion numérique.

Utilisation des réseaux sociaux en ligne conscients

Il est possible d’utiliser un réseau social plus consciemment en ligne pour réduire les effets négatifs pour les adolescents et les parents. Dans le cas d’une personne plus jeune, cela vaut la peine de réfléchir à ce qu’ils consomment et de les faire ressentir. Des questions simples telles que « Pourquoi est-ce que je suis ce profil » ou « comment je me sentirai-je après le rouleau d’alimentation? » Ils peuvent aider à identifier le contenu qui crée une comparaison ou une pression inutile. Il est également important d’être conscient du temps de s’arrêter et de se rappeler que ce qui apparaît sur le réseau est juste une coupe n’est pas vrai.

Pour les parents, la principale suggestion est de garder la conversation ouverte sans juger ou de sermon, montrant un véritable intérêt pour ce que les enfants voient, suivent et partagent. De plus, donner des exemples est important: lorsque les adultes équilibrent leur écran, ils aident les enfants à comprendre dans la pratique que le monde hors ligne a également besoin d’attention. « Créer un moment de famille hors ligne, toutes les activités de plein air soulignent que la connexion la plus importante n’est pas le Wi-Fi, mais parmi les gens », a déclaré Bianca Dalmaso.

Et rappelez-vous que l’existence n’est pas seulement de prendre soin et de contrôler les choses auxquelles les enfants ou les adolescents accèdent. « Il est important d’offrir un espace sûr pour que les enfants parlent de leur expérience numérique sans craindre d’être puni ou même mal compris », a déclaré Karasin.

Source: Agence Einstein