Au milieu de la ruée de la vie quotidienne, il est normal que les activités en mode automatique font de l’exercice. En fait, cela défiera l’esprit. Bien qu’il soit compliqué dans les activités qui peuvent être développées au milieu des activités turbulentes. Mais il existe des options qui, au-delà de bon marché, peuvent également être satisfaisantes: Jeu chanceux–
Les défis logiques sont un excellent choix pour ceux qui veulent combiner le divertissement et les défis. esprit Dans une activité, tout comme ils aident au plaisir, ils peuvent également réduire. stresser Et anxiété
Pourquoi avez-vous besoin d’une idée?
Identique à tout le corps cerveau Il a besoin de stimuli et d’exercice qui vous aideront dans votre développement. jeu De la logique qu’ils travaillent précisément pour défier l’esprit et garder la capacité du cerveau à travailler
Les défis mentaux stimulent directement la néurroplasticité de la naissance est la capacité du cerveau sur l’adaptation et la connexion entre les cellules nerveuses. En plus de ce sens positif, des activités de formation, telles que des jeux aidant à réserver les connaissances, la compréhension, qui peuvent être liées à la prévention des maladies neurologiques.
Le meilleur jeu logique
Certains jeux peuvent sembler faciles. Mais ils jouent un rôle important dans l’utilisation des défis, vérifiez le meilleur jeu logique pour maintenir des raisons claires:
Sudoku
Le jeu classique du numéro Sudoku est l’un des jeux les plus populaires lorsqu’il parle de stimulation du raisonnement logique. Pour ceux qui ne savent pas que l’objectif du jeu est d’ajouter 1 à 9 grilles sans avoir à répéter les valeurs dans la colonne et les lignes de blog. Le jeu doit se concentrer sur les détails et les stratégies pour identifier le format.
Mots croisés
En plus de promouvoir le test de vocabulaire de la lecture, le raisonnement croisé, la mémoire et le raisonnement du raisonnement, ces jeux peuvent étendre les chansons de langue et peuvent s’adapter à différentes difficultés de difficulté. Excellentes options pour ceux qui veulent pratiquer des raisons logiques.
échecs
Ce jeu est considéré comme l’un des exercices mentaux les plus complets. En plus de la planification et des décisions du travail, les activités doivent avoir une analyse stratégique, un raisonnement important et des attentes en matière de mouvement de l’adversaire. Les échecs sont également une alternative pour les concurrents.
Effondrementtête
Célèbre étudiant Ce sont des exercices classiques qui défient l’esprit et la patience. Ledit jeu est également un partenaire de conscience de l’image. Lorsque vous recherchez un morceau de cerveau, le cerveau fonctionnera avec une bonne coordination motrice et mémoire.
Fringale
Cette application est un programme d’entraînement cérébral développé par un joueur nerveux et rassemblant plus de 40 jeux différents qui visent à stimuler la mémoire, l’intérêt et la flexibilité intellectuelle. Un avantage est que l’application est autorisée à personnaliser pour chaque utilisateur aux forces et zones qui nécessitent une amélioration.
Le rituel de la pensée
Pour les défis de l’esprit dans le travail. En fait, il est important d’être stable. Jonction quelques minutes de la journée à consacrer au jeu, alors ce qui était autrefois une activité sporadique peut devenir une habitude
Une autre astuce consiste à fixer un petit objectif, comme le diplôme d’un match par semaine ou l’ajustement de certaines applications. Au fil du temps, l’activité est plus que amusante et le divertissement devient une alliance afin que l’esprit soit enthousiaste et une alternative pour échapper à la routine anxieuse.
