Pourquoi est-il plus cher de lire en été: cela vous affecte la chaleur

Risque d’organisme de chaleur extrême. En Europe seulement, ils ont été inscrits en 2022 Plus de 61 000 décès de chaleurSelon les données récentes publiées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

Le La quantité de chaleur stockée Il dit que le corps dépend de la combinaison de nombreux facteurs, tels que l’incapacité à éliminer la chaleur générée localement, les vêtements et l’environnement. Selon un article publié par l’agence, certains Conditions non rémunérées«Incapacité à contrôler la température interne du corps et à éliminer le gain thermique Le risque de subir un coup thermique Une fatigue à cause de cela. « 

L’un des effets de la chaleur, ce qui rend la concentration difficile et réduit la productivité du travail. « Il est difficile de travailler et d’apprendre quand il fait trop chaud », disent-ils. « Les vagues de chaleur forceront les écoles et autres institutions. »

Facteurs qui empêchent la concentration

Maintenant,, Pourquoi cela se produit-il? En règle générale, elle est causée par une combinaison de nombreux facteurs environnementaux, physiques et sociaux qui affectent directement la concentration. Bref, le plus important est:

• Plus de distractions. Grâce au beau temps, les activités de plein air augmentent, ce qui stimule la concentration en la stimulant avec des programmes de loisirs.
• Emplacements de recherche suffisamment peuS. L’étude dans de mauvaises conditions empêchera la concentration. Tous les étudiants ne peuvent pas accéder à des endroits nouveaux ou de la climatisation.
• Diabète et nourriture. Hydrater peu et le connecter avec beaucoup de nourriture peut entraîner des difficultés. Il est donc recommandé de boire de l’eau régulièrement et de préparer des aliments doux.
• Changements de routine. Il est normal que les habitudes changent avec l’avènement des vacances, principalement le reste de la table. Cela maintiendra la productivité du lendemain.

Comment la chaleur affecte

La chaleur peut affecter l’organisme de différentes manières, mais surtout par les symptômes suivants:

• Absorption. Le processus de contrôle de la température provoque la transpiration, ce qui provoque la perte d’eau et les sels minéraux. Par conséquent, qui est fortement recommandé pour l’hydrate.
• Fatigue et fatigue. La tentative du corps de réguler la température provoque une augmentation de la fatigue et de la fatigue. Cela réduira l’énergie disponible.
• Changement d’activité cérébrale. La chaleur et les températures élevées affectent directement le système nerveux central. Le rythme des cellules cérébrales peut affecter la mémoire, le rationnel et l’attention.
• Symptômes. Un autre type de maux de tête, de nausées et de vertiges peut également provoquer de la chaleur.