Les chercheurs ont averti que les enfants et les adolescents ont de longues heures devant les smartphones et que les dispositifs électroniques peuvent nuire à la santé cardiaque et augmenter le risque de problèmes métaboliques précoces qui conduisent à des maladies cardiaques, en particulier celles qui ne dorment pas suffisamment. Selon le journal « indépendant ».
Une étude d’une équipe de l’Université de Copenhague a montré que le manque de sommeil double non seulement l’effet du temps d’écran, mais un moyen important d’associer une utilisation excessive de dispositifs électroniques avec l’émergence de changements métaboliques précoces. Les chercheurs ont conclu qu’environ 12% de la relation entre le temps d’écran et les risques cardiaques métaboliques causés par le manque de heures de sommeil.
Il était basé sur l’analyse de plus d’un millier d’enfants et de données chez les adolescents, y compris le travail, regarder la télévision et les films, jouer à des jeux vidéo, utiliser le téléphone, les tablettes et les ordinateurs. Les chercheurs ont également utilisé des enquêtes remplies de parents pour surveiller l’utilisation de leurs enfants.
Les résultats ont montré que chaque horloge supplémentaire devant l’écran augmente les indicateurs de danger et qu’un jeune homme qui a passé trois heures de plus par jour devant les appareils pourrait faire face à une augmentation entre un quart et demi et demi par rapport à ses pairs. Certains participants ont déclaré avoir passé jusqu’à six heures par jour devant les écrans.
L’équipe de recherche s’est appliquée aux techniques d’intelligence artificielle pour analyser les échantillons de sang et a découvert une « pression vitale », qui était représentée par des changements dans les composés métaboliques directement liés au temps d’écran, que les chercheurs ont pensé à un indicateur biologique précoce de la possibilité d’une maladie cardiaque à l’avenir.
Ces résultats sont cohérents avec les données de l’American Heart Association, qui montre que les enfants américains passent entre 8 et 18 ans devant la pédiatrie américaine et les adolescents, entre plus d’un tiers des Américains en 2023, ce qui montre que les enfants américains passent entre 8 et 18 ans devant les écrans.
Les chercheurs espèrent vérifier qu’ils ne réduiront pas l’utilisation des appareils avant de se coucher. En attendant des résultats exacts, il est recommandé que les experts réduisent progressivement le temps d’écran, en particulier le soir ou fournissent des temps de sommeil précoces avec la journée.
