Selon un psychologue, ce sont les caractéristiques de ceux qui sont concernés

L’une des souffrances de cette société Maladie mentale. Depuis de nombreuses années, ils leur ont donné l’importance de la qualification, alors que pendant ces temps Tu vis sur l’horlogeComme des maladies comme L’anxiété ou le stress est l’ordre du jour.

Par conséquent, la psychologue de la santé Angela Fernandez a posté sur ses réseaux sociaux Montre quelques attributs de personnalité vulnérables à la tension Comment essayer de le résoudre.

Responsabilité

La première fonctionnalité que le psychologue médical montre dans la vidéo, Responsabilité. Ils sont généralement sur Sont la personne la plus responsable et la plus ferme et plus impliquée dans les tâches Ou les actions qu’ils doivent faire. De plus, ils essaient de réaliser ces tâches Recherchez toujours une plénitude stable.

Il peut également être traduit Excellente raideur mentale. Dans l’enfance, cet attribut est soutenu par les parents parce qu’ils veulent assumer la responsabilité de leur enfant pour ce qu’il veut faire »,»Sans être sur eux«Il explique dans sa vidéo.

Ainsi, cette personne peut faire leur préoccupation, Vous devez apprendre à être flexible Dans leurs tables, dans les fonctions et tout ce que vous avez besoin.

Le « excessif » de la gentillesse de la gentillesse

Selon le psychologue, ces personnes sont « Très sympathique«Ce sont les gens Ils ne savent pas comment établir une série de limites et tolérer plus. Ce sont des gens Ils prennent soin d’eux-mêmesParce qu’ils se concentrent sur le reste du peuple.

Pour essayer d’améliorer cette situation, « La personne doit aller à l’action et commencer à établir des limites«Dit le thérapeute.

Neurologie

Ce concept psychologique est un aspect de la personnalité, qui est classé La tendance à ressentir des émotions négatives telles que l’anxiété, l’inquiétude, la colère, la frustration et la tristesse fréquemment et l’intensité. Ceux qui ont une neurologie élevée Est très facilement affecté par le stress Ils peuvent La réaction est exagérée Dans les situations où les autres se sentent normaux.

Par conséquent, ils sont émotionnellement instables, anxieux ou « appelés »Grande efficacité« , Parce qu’ils font un avertissement standard pour tout bruit, le plan sans précédent …

Adapté à ces gens Essayez de rechercher des plans pour transmettre la paix et la tranquillité au quotidien. La reconnaissance de ces mesures aura plus de cohérence émotionnelle.

La meilleure chose est de toujours gérerParlez-nous avec un look compatissant et flexible.