Pourquoi les adolescents quittent les médias sociaux quittent 44% des mineurs sur les réseaux sociaux « non »
La bonne nouvelle de l’Amérique est toujours une discussion. En fait, un récent rapport a indiqué que 44% des médicaments aux États-Unis ont été réduits par les médias sociaux et les smartphones. Cette nouvelle reflète les craintes croissantes de la santé mentale et de la vie. Selon le rapport du Pew Research Center, les adolescents ont connu plus de tendance à réduire l’utilisation des médias sociaux, en particulier chez les filles, où 50% ont essayé de réduire le temps d’écran, tandis que chez les garçons, ce nombre est de 40%. Il y a plusieurs raisons derrière l’utilisation des médias sociaux chez les adolescents.
Il y avait toujours des choses pour que l’utilisation excessive des médias sociaux soit devenue la racine du stress, de l’anxiété et du sommeil chez les adolescents. En 2023, le chirurgien américain a émis un avertissement indiquant que les médias sociaux ont eu un très mauvais impact sur la santé mentale des enfants et des adolescents. Avec les écoles et les parents, les adolescents ont également réalisé qu’une utilisation excessive des médias sociaux a déjà causé leur dépression. Il a fait le retrait des médias sociaux et des smartphones et a montré l’autonomie.
Les dégâts sont dus à l’utilisation incontrôlée des médias sociaux et des smartphones
L’utilisation des médias sociaux et des smartphones est devenue une partie intégrante de la vie dans le monde du numérique aujourd’hui, mais son utilisation incontrôlée provoque ces défauts dangereux:
1. Impact sur la santé mentale:
Une utilisation excessive peut augmenter les problèmes de stress, d’anxiété, de dépression et de faibles auto-auto-auto-assis. Comparaison et cyberintimidation sur les médias sociaux endommagent la santé mentale.
2. Manque de sommeil:
La lumière bleue et le défilement du smartphone la nuit perturbent le cycle de sommeil, provoquant des problèmes d’insomnie et de fatigue.
3. La productivité diminue:
Passer des médias sociaux excessifs distrait l’attention, ce qui affecte négativement les études, le travail et les objectifs personnels.
4. Se sentir seul:
L’attention à la participation en ligne au lieu de relations réelles peut affaiblir les relations avec la famille et les amis, ce qui mène à un sentiment de solitude.
5. Santé physique:
Rester à l’écran pendant longtemps peut causer des problèmes tels que le stress, les maux de tête, les douleurs au cou, le dos et l’obésité.
Il peut faire l’utilisation équilibrée des médias sociaux et des smartphones riches en vie, mais il est nécessaire d’éviter une utilisation incontrôlée.
Les dernières nouvelles du pays et du monde (Pas de nouvellesEn savoir plus en Indian, toutes les grandes nouvelles Temps maintenant Navbharat en direct TV mais. Style de vie (Nouvelles de style de vie) Mises à jour et élections (électionsNavbharat Times Navbharat a été associé aux dernières nouvelles.
