Des aliments douloureux et douloureux: les aliments et les boissons sont-ils durs pour les ulcères de bouche? Ces plats se reposent – quels aliments sont bons pour les ulcères de la bouche

Bouche alimentaires douloureuses: En ayant des ulcères en bouche, il est très difficile de mâcher le repas facile. Ces blessures peu mais puissantes peuvent être difficiles à manger et à boire quoi que ce soit. Bien qu’ils soient guéris dans deux semaines, ils blessent beaucoup à ce moment-là. Nous allons vous parler de ces aliments qui peuvent vous aider avec une récupération et une sensation de brûlure rapide. Apprenons à leur sujet

Texture douce et lisse- Des choses pour mâcher au moins vos meilleurs amis. Les pommes de terre mâties, les pâtes cuites, les œufs au plat, le yaourt et les croustillants sont toutes les meilleures options. La soupe peut donner les nutriments les plus importants sans aucun problème. Buvez cette soupe à température ambiante et buvez plus de soupe chaude augmentera votre problème.

Manger de la nourriture vide- Les aliments épicés et salés sont refusés de manger immédiatement. Ils déclenchent des ulcères, irritent et interfèrent avec le processus de cicatrisation des plaies. Gardez donc le piment, la sauce piquante et les collations de sel pendant un certain temps. Un poulet, du poisson ou du tofu simple vous sera bénéfique.

La distance faite des choses aigres- Les choses et les boissons aigres fonctionnent pour perturber les ulcères de la bouche. Il s’agit notamment des agrumes (orange, citron, raisins), tomates, vinaigre et quelques jus. Bien qu’ils soient généralement en bonne santé, il est conseillé de rester loin d’eux jusqu’à ce que vos lésions soient guéries.

L’hydratation est importante Quant à la santé normale, il est important d’être dans une hydratation adéquate, surtout lorsque vous devez faire face à des ulcères buccaux. L’eau, les choses sucrées, la crème glacée, etc. vous seront bénéfiques. Ne consommez pas de boissons gazeuses et d’alcool, ce qui peut déclencher vos blessures.

Ajouter des nutriments à Avec le repos, ajoutez des nutriments à votre alimentation. La vitamine B (en particulier B12, folate et B6), aide à ajuster les tissus des aliments en fer et en zinc et favoriser votre immunité. Si vous avez un problème avec la mastication, ajoutez des grains renforcés, des viandes minces et des légumes mûrs et en purée de feuilles. Vous pouvez également consommer du yaourt froid.