Réduisez le zallazel du poids de 16 kg! Il convient sans un régime avec une seule astuce. Dileep Joshi Perte de poids dans l’Indian Dileep Joshi Perte de poids Dileep Joshi Leight Lovers Journey, Dileep Joshi Loss Diet, Dileep Joshi Secrets

Dileep Joshi Perte de poids Un secret en hindi: Qui ne connaît pas Dilip Joshi, qui joue le rôle de la maison dans le programme télévisé, « Tarac Mihata Ka Uneh Chatha ». Mais c’est récemment dans une discussion sur une énorme transformation de la perte de poids. Pensez, si une personne réduit le poids de 16 kg en 45 jours sans plan ni exercice de régime, vous sentirez-vous choqué? C’est ce que Dilip Joshi a fait. Il n’a pas non plus adopté un régime luxueux, ni élevé dans le gymnase. J’ai fait une chose dans sa vie quotidienne et je suis devenu un talisman de sa forme physique. Permettez-nous de savoir, la confidentialité de la perte de poids Dilip Joshi …

La transformation a commencé par une habitude

Dilip Joshi n’a pris aucun nutritionniste ou entraîneur de gym. L’ensemble du processus de perte de poids était très normal. Il comprenait quelque chose de simple mais efficace dans sa routine quotidienne, car elle a été surprise par la connaissance que Dileep a commencé à marcher rapidement quotidiennement. C’était la seule chose qui a aidé à contrôler son poids.

45 minutes, marche, faire du jeu, changer

Dilip Joshi a commencé à marcher rapidement 45 minutes chaque jour. Il a lui-même révélé qu’il avait suivi un régime spécial ou une formation physique en perte de poids. Il a perdu un poids énorme en marchant Sadharan C. Marcher quotidiennement était sa seule routine de fitness. Il était si efficace que dans 45 jours réduit le poids de 16 kg.

Il n’a pas sauté même pendant une journée

L’acteur n’a même pas pris une rupture jusqu’à un jour dans le parcours de perte de poids entièrement. Il dit que lorsque quelque chose doit être fait du cœur, il n’y a pas d’obstacles. Si vous décidez d’être en forme dans toutes les situations, vous pouvez le faire facilement. Dilip Singh a également décidé de perdre du poids qu’il devait marcher en toutes circonstances, quelle que soit la météo ou à quel point aujourd’hui.

Auto-témoignage, pas un régime

Lorsque Dilip a été demandé s’il avait une domination de manger et de boire, sa réponse était « pas de régime spécial ». Oui, il a certainement dit qu’il avait commencé à éviter d’écrire ci-dessus et avait commencé à maintenir un léger équilibre alimentaire. Mais il n’a pas suivi un régime strict.

Les fans ont été choqués de voir la transformation

Lorsque ses dernières photos sont sorties, les fans ont été étonnés. Tout le monde a commencé sur les médias sociaux pour demander comment Jethaal est devenu très décent. Ce passage de Dilip Joshi est suffisant pour convaincre les gens qu’il n’y a pas de moyen compliqué de survivre.

L’histoire de la perte de poids à Dilip Joshi est une inspiration pour ceux qui croient que la forme physique n’est que du gymnase et du régime. Si vous pouvez retirer 45 minutes par jour pour vous-même et fournir un peu de discipline, vous pouvez également sortir de la graisse.

Responsabilité de la libération: Conseils et conseils dans l’article présenté est uniquement pour obtenir des informations courantes et ne peut pas être considérée comme un avis médical professionnel. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout type de programme de fitness ou de modifier votre alimentation.

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