Causes de douleurs articulaires dans les conseils de mousson et de prévention: pourquoi les douleurs articulaires se développent-elles dans les moussons?
Pourquoi la douleur articulaire augmente dans la mousson (image – canva)
Après l’été, la saison du vent saisonnière vous donne un grand réconfort. Mais changer ce temps apporte de nombreux types de défis à votre santé. Au cours de cette saison, l’horreur des moustiques augmente, ce qui augmente également le risque de nombreuses maladies telles que la fièvre de la dengue-malaria, etc. Oui, nous vous dirons aujourd’hui pourquoi les douleurs articulaires commencent à augmenter pendant les vents saisonniers. Parallèlement à cela, vous expliquerez également les moyens de le réparer.
La cause des douleurs articulaires dans les vents de mousson?
La raison de l’augmentation de l’humidité
Pendant les vents de mousson, l’humidité dans l’atmosphère augmente considérablement, provoquant une accumulation de liquide dans les articulations. En cette saison, le problème de l’enflure dans les articulations augmente, ce qui peut augmenter le problème des douleurs articulaires.
Pression atmosphérique
Une humidité et une humidité accrues dans l’atmosphère entraînent rapidement une pression supplémentaire dans l’atmosphère (pression du baromètre). En raison du problème des douleurs articulaires et de l’enflure.
Manque d’activité physique
En raison de la pluie pendant les vents saisonniers, il devient très difficile pour les gens de sortir de la maison. Parce qu’il est incapable de faire une activité physique. En raison des faibles activités physiques, vos muscles et vos os commencent à faibles, ce qui augmente la douleur.
Mandats pour prévenir les douleurs articulaires
- Vous devez garder votre eau correcte, tout en gardant des toxines à l’extérieur du corps et peut réduire la douleur.
- L’activité physique est également très importante pour se débarrasser des douleurs articulaires, alors continuez à étirer, à marcher et à sauter.
- La réduction de la consommation de sel dans les aliments, car elle empêche le liquide dans vos articulations, ce qui augmente la douleur.
- Assurez-vous de consommer du curcuma dans l’alimentation, et le curcuma dans le curcuma aide à réduire les douleurs articulaires.
Responsabilité de la libération: Conseils et conseils dans l’article présenté est uniquement pour obtenir des informations courantes et ne peut pas être considérée comme un avis médical professionnel. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout type de programme de fitness ou de modifier votre alimentation.
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