Selon un spécialiste du travail, les compétences professionnelles les plus sous-estimées pour vous aider à grandir

Dans le monde de travail de plus en plus compétitif, la capacité d’accepter et d’utiliser des critiques créatives est devenue l’une des compétences les plus précieuses, mais l’une des plus oubliées. Adam Grandt, un psychologue d’entreprise renommé, l’a déclaré dans le dernier article de CNPC.

Selon Grand, de nombreux professionnels évitent les critiques de l’échec ou les endommagent leur estime de soi, mais cette approche contrôle sa croissance. Au lieu de, Ceux qui écoutent, traitent et utilisent des commentaires négatifs sont solitaires pour la capacité d’adopter et de continuer à s’améliorer.

Pourquoi est-il difficile d’accepter les avis?

C’est souvent que nous ne savons pas comment gérer les critiques négatives. Lorsque nous demandons quelque chose sur nous qui ne veulent pas, il est courant de remettre en question les objectifs de notre orateur, ou il est courant de mettre en œuvre le bouclier intérieur qui nous protège contre les critiques. Grand avertit que « acquérir des connaissances est une critique facile et constructive est très difficile, mais si vous ne pouvez pas considérer la réalité, les gens cesseront de vous le dire ». Rejeter les idées négatives provient généralement de:

• Confirmation dépendante: Nous avons tendance à évaluer uniquement les idées qui renforcent nos croyances.
• Peur de la vulnérabilité: la reconnaissance des erreurs peut être considérée comme un symbole de faiblesse.
• Manque de formation: de nombreuses entreprises ne promeuvent pas la culture des idées honnêtes et respectueuses.

Comment transformer les avis en opportunités?

L’utilisation des avis aidera à identifier les domaines de développement que nous ne détectes pas, favorise notre croissance personnelle et professionnelle. De plus, cette approche démontre la récession, l’ouverture de l’apprentissage et la capacité de transformer les défis en avantages, ce qui contribuera à améliorer les relations, les programmes et notre propre confiance. En conclusion, chaque critique bien gérée deviendra une étape d’excellence.

Trois touches que vous pouvez utiliser pour utiliser un rétroaction négative:

• Séparez « I » du fait: ne prenez pas cela comme une attaque personnelle, mais des informations utiles.
• Trouver des méthodes: Si beaucoup font les mêmes soins, c’est un signe qu’il existe un domaine de développement réel.
• « Comment? » « Pourquoi? » Au lieu de cela: concentrez-vous sur les solutions, pas la justification. Cela suggère que l’apprentissage et les innovations s’accélèrent.

Apprendre à obtenir des revues améliore non seulement les performances du travail, mais renforce également la régression et l’intelligence émotionnelle. Grand brièvement: « Les gens les plus en pleine croissance sont ceux qui font les meilleures critiques. »